Mátrakapu-Downhill-Sport -Egyesület
Menü
 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 
Time
 
Wenson
 
Mongoose
 
Umf
 
Felugrás sidehoppal

Felugrás sidehoppal

Az oldalra felugrás nagyon hasznos, egyetlen baj vele, hogy a magasság növekedésével igen nehézzé válik. Két alapvetõ technika kínálkozik a kivitelezésre, amelyeket érdemes jól megtanulni: beletekeréssel, vagy statikusan.

Fontos megjegyezni, hogy a sidehophoz sok trükköt kell ismerni. Tudnunk kell egyhelyben egyensúlyozni, kiállni hátsó kerékre, bunnyhopozni és súlyt áthelyezni. A hátsóra állás miatt elõször csak abba az irányba fog menni, amelyik jobban kézre (lábra) esik. Általában mindenkinek van egy kényelmesebb oldala, és csak kísérletezéssel dönthetõ el, melyik az. Ha megvan, akkor úgy álljunk az akadály mellé, hogy elõször ezen az oldalon gyakoroljunk. Ezután jól helyezzük hátra a súlyunkat, tehermentesítsük az elsõt, és tekerjünk hátra a hajtókaron. Így készítjük elõ a kiállást. Most jön a komplikált rész: egyszerre négy dolgot kell elvégezni. Elsõként, ha hátranyúltunk és elfordítottuk a pedált, engedjük a féken, tekerjünk bele, ugorjunk föl a testünkkel, és helyezzük át a súlyt arra az oldalra, amerre ugrani akarunk. Közben rántsuk a kormányt fölfelé, és a kívánt irányba is. Ha minden jól sikerült, akkor már a levegõben vagyunk, az elsõ kerék pedig felért az akadály fölé. Hogy a hátsó is felkerüljön, fel kell húzni a lábainkkal, mint a bunnyhopp esetében. Most már teljesen fönt vagyunk az akadály fölött, és az elsõ kerék le is érkezett. A féken egy kicsit eresztünk, és az elõre gurulás miatt a hátsó is simán landolt. Huh!

A statikus ugrás kicsivel könnyebb, mivel nincs benne pedálmozdulat. Csak annyit kell tennünk, hogy helyben megemeljük a hátsó kereket, és a visszaesés lendületét használva felhúzzuk az elsõt, majd ugrunk, és megérkezünk. Alapvetõen egy statikus bunnyhoppot hajtunk végre, miközben hátra, fel, majd oldalra repülünk, és közben fölemeljük a hátsó kereket is a lábak, és a derék segítségével. Meg fogjuk látni, hogy a mozdulatsor miatt jóval hátrébb érkezünk meg, mint ahonnan indultunk.

Általában mindkettõ trükk azonos gyakorisággal használható, hogy feljussunk a padokra, farönkökre. Minél magasabbra kell szállni, annál jobban el kell nagyolni a mozgást. Ha megnézzük a videót, jól látszik, hogy amennyire csak lehet, hátra kell hajolni, és innen indítani a robbanásszerû mozdulatsort.

 
BlogPlusz
Friss bejegyzések
A blogban még nem található bejegyzés.
Friss hozzászólások
Még nincs hozzászólás.
Archívum
A blogban még nem található bejegyzés.
 
Reklám
Tartalom
 
Ennyien voltatok itt
Indulás: 2009-07-20
 
Downhill chat
Név:

Üzenet:
:)) :) :@ :? :(( :o :D ;) 8o 8p 8) 8| :( :'( ;D :$
 
Hasznos linkek
 

Rosta Iván diplomás asztrológus vagyok! Szívesen elkészítem a horoszkópodat, fordúlj hozzám bizalommal. Várom a hívásod!    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, lakások, egyéb épületek szigetelését kedvezõ áron! Hívjon! 0630/583-3168    *****    Ha te is könyvkiadásban gondolkodsz, ajánlom figyelmedbe az postomat, amiben minden összegyûjtött információt megírtam.    *****    Nyereményjáték! Nyerd meg az éjszakai arckrémet! További információkért és játék szabályért kattints! Nyereményjáték!    *****    A legfrissebb hírek Super Mario világából, plusz információk, tippek-trükkök, végigjátszások!    *****    Ha hagyod, hogy magával ragadjon a Mario Golf miliõje, akkor egy egyedi és életre szóló játékélménnyel leszel gazdagabb!    *****    A horoszkóp a lélek tükre, nagyon fontos idõnként megtudni, mit rejteget. Keress meg és nézzünk bele együtt. Várlak!    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, lakások, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését!    *****    rose-harbor.hungarianforum.com - rose-harbor.hungarianforum.com - rose-harbor.hungarianforum.com    *****    Vérfarkasok, boszorkányok, alakváltók, démonok, bukott angyalok és emberek. A világ oly' színes, de vajon békés is?    *****    Az emberek vakok, kiváltképp akkor, ha olyasmivel találkoznak, amit kényelmesebb nem észrevenni... - HUNGARIANFORUM    *****    Valahol Delaware államban létezik egy város, ahol a természetfeletti lények otthonra lelhetnek... Közéjük tartozol?    *****    Minden mágia megköveteli a maga árát... Ez az ár pedig néha túlságosan is nagy, hogy megfizessük - FRPG    *****    Why do all the monsters come out at night? - FRPG - Why do all the monsters come out at night? - FRPG - Aktív közösség    *****    Az oldal egy évvel ezelõtt költözött új otthonába, azóta pedig az élet csak pörög és pörög! - AKTÍV FÓRUMOS SZEREPJÁTÉK    *****    Vajon milyen lehet egy rejtélyekkel teli kisváros polgármesterének lenni? És mi történik, ha a bizalmasod árul el?    *****    A szörnyek miért csak éjjel bújnak elõ? Az ártatlan külsõ mögött is lapulhat valami rémes? - fórumos szerepjáték    *****    Ünnepeld a magyar költészet napját a Mesetárban! Boldog születésnapot, magyar vers!    *****    Amikor nem tudod mit tegyél és tanácstalan vagy akkor segít az asztrológia. Fordúlj hozzám, segítek. Csak kattints!    *****    Részletes személyiség és sors analízis + 3 éves elõrejelzés, majd idõkorlát nélkül felteheted a kérdéseidet. Nézz be!!!!